Відео

Fajnie powiedziane 🎉zostaje na dłużej 👍👏

Jak zwykle POZDRAWIAM PANIĄ i dziękuję za filmik 🥰🥰

Duże straty materialne krzywdzą. Jak ukoić, ten bòl, pani Emilio? ❤❤❤

Ja mam DYSMORFOBIE😢 zębów , lęki, niepokój.... ogólnie schizki są nie jedne. Szczególnie ta DYSMORFOBIA męczy mnie już ponad 25-30 lat i zniszczyło moje życie i niszczy non stop każdego dnia. Brak uczuć dla partnerki, jestem zimny przez tą chorobę, jestem ciągle zły w środku,przez tą chorobę potrafię być zły dla innych a szczególnie chyba dla siebie każdego dnia 24h.

Wspaniały i Ważny temat ❤ Słucham Pani od niedawna i bardzo mi to pomaga ♥️😃 będę zagłębiała się w dalsze filmiki. Dziękuję ❤

Super film Emilio !❤

Ja jjestem samotniicq to jest . Moja natura prawdziwa i lubir lubii lubie byc sama dobrze mi zz , z t tym

Niezwykle ważny temat. Jakoś instynktownie zaczęłam stosować samoopiekę, po prostu po intensywnym czasie mój organizm sam o to "błaga. Moje sposoby to książki czytane w ciszy, kubek ciepłej herbaty wypity z uważnoscią, medytacja, modlitwa, wysiłek fizyczny i tak niedoceniany a najważniejszy sen. ❤

Dzięki za dobre rady 😊

Dziękuję 🌷🦋

Wszystko nam się w głowie skupia Reszta, to zadupia..

Dobry wieczór 😉 film fantastyczny. Odnajduję się w portrecie wrażliwca, choć nie z tak dużą intensywnością. Ale ogólnie, tak. Jestem WWO. Męczy mnie intensywne myślenie, męczy mnie hałas, czasem myślę o sobie mało przychylnie. Nie ma w tej relacji samo opieki. Wolę opiekować się kimś innym. Ale uczę się odwracać te rolę. Nie wiem do dziś dlaczego nam WWO jest tak ciężko postawić granicę, że łatwiej nam opiekować się kimś niż sobą. Czy istnieje jednoznaczna odpowiedź. Ja mam z tym duży problem i nierzadko odchorowuje, choć bardzo to lubię😃 Pozdrawiam i dziękuję za każdą wskazówkę.

Uwielbiam Pani głos i przekaz 🥰🥰 a.. no i Panią 🥰🥰

Bardzo wartościowy materiał, dziękuję. Myślę że warto też skupiać się na innych ludziach, ich problemach, choć o siebie też trzeba zadbać.

Pani Emilka, zauważyłem że odpisuje na prawie każdy komentarz. Dziękuję ❤👍

Oj pani emilko ten film jest o mniiee

Biorę ❤ Dziękuję, Emilio! 😊

Bardzo długo miałam problem z punktem1.Nie będąc samoswiadomą osobą .Było mi bardzo źle, niekomfortowo, ciągle "porzucając "siebie na rzecz tego ,żeby kogoś zadowolić. Kiedy to zaczęłam zmieniać m in dzięki Twoim filmikom, informacjom wcieliłam w życie punkt 2.Masz rację muszą być nierozerwalne.Wtedy dopiero jest świadome szczęście w życiu, odwaga na swoje pasje i pójście własną ścieżką życia. Pozdrawiam❤❤❤❤

Żadna samo opieka nie pomoże nawet ta szczególna jak ktoś się tobą interesuje i ci jadem kłamstw życie zatruje. A jak się spróbujesz opędzić od natrętnych i obelżywych opinii to cię skatuje i zdrowie odbiorą do inwalidztwa gr.I. Wstyd i hańba dla tych ludzi co kłamstwa bronią jak niepodległości, biciem ludzi z WWO i tych zwyczajnych także. Ładnie pani tłumaczy, dziękuje. 🌹♥

Szanowna Pani Emilio dzisiaj powiedziała Pani wszystko o mnie Cały czas pracuje nad sobą lecz ciężka to praca muszę powiedzieć Często mam wrażenie że największym zagrożeniem jestem sama dla siebie Strasznie mnie to denerwuje ze to wszystko co mnie otacza tak na mnie działa a ja się tym wszystkim bardzo przejmuje i dogłębnie rozkminiam ale słucham Panią i pracuje dużo mi Pani pomaga Dziekuje❤️🌹🌹🍀🍀

Jak zwykle! W punkt,! Dziękuję za te mądre spostrzeżenia.

Genialny odcinek.

Ja mam Jeszcze inny pakiet. Wielka tolerancja dyskomfortu, jestem nauczona wytrzymywania i tego,że to ze mną coś nie-tak skoro innym nie przeszkadza. To zaowocowało zaburzeniami lękowymi. Od lat uczę się saloopieki, tego że mam do niej prawo i że moje pdczuwanie świata jest ok.

Parafrazując słowa pewnej piosenki ,, Emilka znów mówi właśnie o mnie i tylko nie wiem skąd , mój los tak dobrze zna " 🤔 . Bardzo dziękuję Emilko za namalowanie słowem tak fantastycznego portretu wysoce wrażliwej osoby i wszystkiego co jest z tym związane . Wystarczyły pierwsze cztery minuty , żeby puzzle zostały ułożone . Wielki szacunek dla ciebie Emiko i uznanie . Miałem okazję oglądać kilka filmów o tej tematyce bardzo wartościowych ale dla mnie osobiście to jest perełka . Z pewnością nie raz do niego wrócę . Jeszcze raz serdecznie dziękuję i gorąco pozdrawiam 🌹.

Dziękuję ❤

Pięknie dziękuję za film❤🦮

Pięknie to Pani opisała. Dziękuję ❤

Bardzo przydatny odcinek. Zgadzam się w 100%. Samoopieka u mnie jest na bardzo wysokim poziomie: dużo sportu, joga, zajęcia artystyczne, taneczne, dużo snu, zdrowa dieta, obcowanie ze sztuką...a mimo to coś jest nie tak...jest niedosyt, frustracja, złość że czegoś mi brak...brak wyzwań, realizacji moich marzeń, bo unikam przykrych emocji, chcąc mieć tylko balans... Przy tym porównuję się z innymi, że oni coś osiągają, a ja nie, mimo takiego dbania o siebie... Bardzo dziękuję za ten odcinek 🤗🍀💖 wiem nad czym pracować 💪

Zgadza się częściowo.

Poruszony przez Panią temat jest niezwykle ważny, trudny, a jednocześnie piękny. Myślę, że kazdego wrażliwca, który chce miec bardzo dobre relacje i nie odczuwac paniki przed kolejnymi wyzwaniami czeka ogrom pracy. Najtrudniej pewnie będzie tym bardzo młodym ale nie jest to niemożliwe. Stawka bardzo wysoka więc zachęcam do pracy bo izolowanie się i oczekiwanie, że Świat się zmieni, nie pomoze :) Pozdrawiam serdecznie :)

Ja jestem wrażliwcem i pracuje w świetlicy mnóstwo bodźców 🤦‍♀️

Między innymi dzięki Pani działalnośći publicznej na YT moje życie (harmonia) bardzo się poprawiła, nadal oczywiście jestem wrażliwcem i nadal wpadam czasem w pułapki starych schemtów i popełniam jeszcze błędy a tu Pani wjeżdża z takim odcinkiem który jest dla mnie mega na czasie🙂 Bardzo dziękuje i na pewno podam gdzieś dalej aby inne wrażliwe ludki mogły skorzystać z Pani wiedzy. Pozdrawiam i chwał Bogu że Pani działa🙏🏻

„Rozumiem już teraz, że nie jestem emocjonalnie niestabilną osobą, tylko osobą, która głęboko doświadcza niestabilnego świata, w którym żyje.” Glennon Dyle Melton. Wg statystyk ok 20% populacji to osoby wysoko wrażliwe, wyposażone w umiejętność głębszego odczuwania i jednocześnie dar empatii do podzielenia się ze światem. Jesteśmy narażeni na przebodźcowanie, targają nami silne emocje i odczucia, widzimy i czujemy wtedy gdy inni ludzie zdają się w ogóle nie zauważać. Kiedy jednak na koniec dnia zanurzymy się w naszym wewnętrznym sanktuarium ciszy, gdy pozwolimy naszym akumulatorom nakarmić się spokojem, widzimy świat, w sposób który jest zarezerwowany dla niewielu. I tak jak powiedziałaś Emilio, w jednym ze swoich wielu wykładów, ze trzeba zaakceptować odwieczne prawo natury w którym wrażliwość to jednocześnie dar i przekleństwo, które muszą przebywać obok siebie. Dziękuję i pozdrawiam Sylwia

Uszczesliwianie sie na sile jest zrodlem nieszczescia.

Daję znać że faktycznie ten balans pomiędzy paszczą lwa a kloszem troski MUSI BYĆ Dla mnie pisanie dziennika jest takim kloszem troski Bez pisania dziennika czuję się totalnie bezbronny względem samego siebie

Dziękuje 😊

Daje spokoj zapraszam Cie na kawe

Rzeczywiście tak mam, jestem nadwrażliwa i to bardzo, oprócz tego wyeksplatowana życiem... Zdrawiam serdecznie i z wdzięcznością dziękuję za te informacje ☀️💛☀️💞❤️💞🌳💚🌳💫💜💫🌌🦋💞🤗

Kurde, faktycznie tak jest.Trauma, zamknięcie, izolacja.Na początku święty spokój, w końcu.Następnie ,czas tu gra dużą rolę, który właśnie powinniśmy w 100% wykorzystać na zrozumienie tego co było, kim byliśmy, jak reagowaliśmy.Następnie przychodzi moment, powinien przyjść, kiedy dorabiasz lekcję, i nie otwierasz bram na oścież, tylko dbasz o to aby sytuację z przed nie miały możliwości się powtórzyć.🍄😎

Interesuje Cię ten temat i chcesz więcej? Sprawdź inne moje filmy: 🎥 ⏰ 6:04 - filmy o tym, co takiego WWO może zrobić, żeby mu się łatwiej żyło z jego wrażliwością 🔸 Co to jest wysoka wrażliwość (WWO) ua-cam.com/video/v-ajBw4WZM8/v-deo.html 🔸 10 rad, które warto wziąć pod uwagę, kiedy jesteś wrażliwą osobą (WWO) ua-cam.com/video/ucf2TnCHsCE/v-deo.html 🔸 3 superpomocne wskazówki dla każdego WWO ua-cam.com/video/LeNZaNovq8M/v-deo.html 🔸 Co WWO może zrobić, żeby poczuć się lepiej? - kolejna „dziesiątka” dla każdej wrażliwszej osoby ua-cam.com/video/NFwEWnhyync/v-deo.html 🔸 Jak stawiać granice w relacjach z ludźmi - jak wyrażać swoje potrzeby, gdy jesteś wrażliwą osobą WWO ua-cam.com/video/gzsXvXLFpDY/v-deo.html 🔸 WWO - jak radzić sobie z przestymulowaniem (3 kroki) ua-cam.com/video/ewCNogxCasc/v-deo.html 🔸 Trudne (i ważne) rzeczy na temat WWO ua-cam.com/video/Z7o_E6SuAh4/v-deo.html 🔸 Toksyczni Ludzie - jak ich nie przyciągać, będąc wrażliwą osobą (WWO) - 3 sprawy ua-cam.com/video/j49BU-hr-Ss/v-deo.html 🔸 „Moja wrażliwość zniszczyła mi życie” - 2 pomocne wskazówki na temat tak niepomocnego myślenia ua-cam.com/video/trQBrVDc7z4/v-deo.html 🔸 "Wrażliwi kontra Toksyczni: Jak unikać podziałów i budować zdrowe relacje bez osądzania innych" ua-cam.com/video/q0uBO3itH-s/v-deo.html 🔸 Jak reagować, gdy ktoś Ci mówi, że jesteś zbyt wrażliwą osobą - 3 sposoby ua-cam.com/video/O9T8x6LTjJY/v-deo.html ⏰ 8:17 - Filmy o samoopiece 🔸 3 kroki, żeby zacząć sobie pomagać (Kilka słów o autoempatii) ua-cam.com/video/kr9hRsNgbJs/v-deo.html 🔸 Jak poprawić samoocenę? - zamień ją na coś bardziej pomocnego ua-cam.com/video/zLWyClIX2ZA/v-deo.html 🔸 Dbanie o siebie to nie jest egoizm ua-cam.com/video/C9XJC5WYTSI/v-deo.html 🔸 Co to znaczy naprawdę o siebie zadbać: autoempatia kontra folgowanie sobie - czym się różni? ua-cam.com/video/QW1Z8e5ksC8/v-deo.html 🔸 Jak Stawiać Granice i Zadbać o Siebie Bez Wyrzutów Sumienia: 3 konkretne wskazówki ua-cam.com/video/jNMOnjR1CzI/v-deo.html 🟣 WESPRZYJ MNIE NA PATRONITE: 👉 patronite.pl/emiliamielko 🟣 ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA: 👉 dajsobiespokoj.pl/newsletter [autopromocja] 🟣 ZAPRASZAM NA INDYWIDUALNE SPOTKANIA ONLINE: 👉 dajsobiespokoj.pl/sesje-rozwojowe .

Mega filmik dla mnie

Dziękuję za kolejny przydatny filmik:). Dla mnie najtrudniejsze jest zacząć działać, a nie czekać na motywację, na moment, kiedy "mi przejdzie" złość, irytacja, zły nastrój...Trudnj tak odsunąć od siebie te emocje i zacząć działać...

Plan działania w razie kryzysu nie ma szans. Nie mam na kogo liczyć i nie umiem prosić.

Niesamowite!, jak dwie "proste, oczywiste oczywistości" mogą zmienić perspektywę spojrzenia na świat, siebie.. Dziękuję ♥️

:)

❤❤Dziekuje. PANI EMILIO.PUNKT 3 I 6

❤❤dziekuje Pani Emilio.punkt 3 i 6

Droga Pani, odkąd trafiłam na Pani kanał ( a to od bardzo niedawna) już moje życie codzienne się bardzo zmieniło na dużą korzyść dla mnie . Dziękuję za bardzo mądry przekaz w każdym z odcinków. Tak odzyskałam o wiele więcej spokoju i wiary w siebie. Poprzez inne myślenie z Pani pomocą wydarzyło się wiele dobrego w przecina moim życiu. Bardzo serdecznie dziękuję i pozdrawiam. Każdemu polecam skorzystać z tych bardzo mądrych rad. To jest wielki skarb.

Batdzo cenny film i tak bogaty w treść, że muszę go wysłuchać jeszcze raz lub wreszcie sięgnąć po polecany ołówek i spisać punkty, aby mieć je przed oczami😅 dużo chciałabym zabrać ze sobą dalej, a zwłaszcza odgracenie przestrzeni wokół siebie i poluzowanie grafików👍

Dziękuję, sięgnę z chęcią. Zaciekawiła mnie Pani. Pozdrawiam